29.12.2015

Жир для красоты и стройной фигуры.

Большинство людей уверенны, для того, что бы похудеть, нужно употреблять как можно меньше жиров, а еще лучше — исключить их вовсе.И тут начинается самое интересное.Который месяц […]
24.11.2015

Крик души врача из Сочи.

Прочитать и убедиться, что вас это не касается. Источник Hodar.ruЖиву и работаю в Большом Сочи. Врачом. Вертеброневрологом. В санатории. Гляжу я широко раскрытыми глазами на наш […]
04.11.2015

Коротко о главном. Здоровье. Питание. Спорт.

На ошибках учатся — неустанно твердят нам. Почему-то именно совершая ошибки на личном опыте, доходит лучше всего. В сотый раз спрашиваю: зачем наступать на одни и […]
28.10.2015

Никогда не поздно. Балет для всех.

«Родители всегда хотели, чтобы была скрипачкой. А я ненавижу музыку. С самого раннего детства… Верней, люблю, но не создавать, а слушать, танцевать под нее.. Мечтала быть […]
29.05.2015

О питании. Что я ем и ем ли вообще.

Питание. Даже не знаю с чего начать. На эту тему могу говорить бесконечно. Раздельное питание, вегетарианство, сыроедение, диеты… все будет, но не сразу и не в […]