15.11.2016

В спортзал за здоровьем. Беременный фитнес.

Письмо в редакцию. «Алеся , вот как ты думаешь , можно ли заниматься спортом на ранней стадии беременности? Я пока не беременна, но все же …просто […]
22.02.2016

Алексей Кирилюк: “Тренер — это наставник. Не только по спорту, но и по жизни”

“Спорт — это не мое” — как же часто слышим мы подобное. Не дожидаясь первых результатов, человек с легкостью бросает занятия, ставя крест на дальнейших тренировках. […]
08.05.2015

Золотая середина и мотивация.

«Ты говоришь жирная, и этим обижаешь». Мы говорим на черное — черное. На белое — белое. На горячее — горячее и так далее. Мне не говорят, […]
23.04.2015

Мой идеал! Ты ли это!?

Думаю, о необходимости заниматься спортом, писать не нужно. Или все же написать? Есть такие, кто сомневается в пользе физической нагрузки?) Если да — с удовольствием уверю […]